一字马入门及进阶技巧1期

• 状态：1期
• 类型：
• 主持：
• 年代：2019 / 大陆 /
• 导演：
• 国家/地区：大陆
• 时长：每期90分钟
• 语言/字幕：汉语普通话
• 首播时间：2019-09-26
• 更新时间：2023-12-01 17:16:59
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• 详细介绍： 想轻松进入一字马不打好基础怎么行？！循序渐进地对腿… 想轻松进入一字马不打好基础怎么行？！循序渐进地对腿部进行彻底地放松和拉伸，是进入一字马的必要练习。身体僵硬、没学过舞蹈？4节课程教你打好基础， 攻略一字马！ 详情